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Etiqueta: duchas heladas

23Set/19

¿El tercer pilar del acondicionamiento físico?

23/09/2019Trainingacondicionamiento, agua fría, ambiente, duchas heladas, vida saludableJuan Diego Aguilar De La Riva

La mayoría de nosotros sabemos que para estar saludable, necesitamos comer bien y ejercitarnos. Pero enfocarnos en solamente esos dos aspectos podría no ser suficiente, de acuerdo a una teoría investigada –

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