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Etiqueta: kettlebells

26Ago/20

5 SÍs y 5 NOs al entrenar con pesas rusas

26/08/2020Trainingaciertos, entrenamiento, errores, funcional, kettlebells, pesas rusasJuan Diego Aguilar De La Riva

Existen un millón de maneras de usar una kettlebell. Bueno, en realidad, no tantas. Lo que es cierto es que esta herramienta se está volviendo un standard dentro de las rutinas de muchísimos coaches

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